甲状腺专家谢华教授：出现甲状腺结节不要怕，建议做好这三件事

甲状腺可以调节身体的内分泌，保障身体各处激素的分配合理，才可以使身体正常生长发育，如果甲状腺出现了问题，就不容易出现这样那样的并发症，不但会影响到激素的正常分泌，也会容易给身体健康带来危害。

甲状腺专家代谢华：出现甲状腺结节不要怕，建议做好这三件事

1定期复查

定期复查有助于及早揪出那些恶变的结节，也能够及早做手术进行相关处理，可以把恶性问题扼杀在摇篮当中，能够有助于甲状腺结节的消散。对于良性结节，建议大家遵循医嘱，尽量是每6~12个月复查一次，如果结节偏向恶性，则需要缩短复查的时间，具体复查时间也要听从医生的安排。

2保持良好的心态

从中医的角度上来讲，压力也是导致甲状腺结节恶变的一个重要因素，这是由于长期面临巨大的压力，身体的免疫力会下降，就会容易导致内分泌出现失调的情况。而甲状腺是内分泌系统当中的一个器官，内分泌失调就会影响到甲状腺的健康。所以在日常生活当中大家一定要保持良好的心态，这样能够有助于甲状腺结节的恢复，也可以更有助于身体健康。

3远离不良因素干扰

因为甲状腺结节会容易受到一些不良因素干扰而出现甲状腺结节持续增大的问题，所以甲状腺结节患者在日常生活当中要远离不良因素的干扰，更要远离有害化学物质。平时避免接触化学气体，也要杜绝吸烟喝酒的不良嗜好，否则就会容易导致结节增大，不利于结节的消散。

虽然甲状腺结节的发病率在不断上升，但是大家不要过于担心和害怕，只要通过合理的方式进行干预和预防，就有助于甲状腺结节的健康，保持良好的生活习惯和饮食习惯，减少会对甲状腺结节刺激的食物摄入，就有助于养护甲状腺，不会使甲状腺癌找上自己。