郑州中科甲状腺医院王培顺专家科普

　　郑州中科甲状腺医院王培顺专家科普 王培顺 【工作经验】1988年毕业于潍坊医学院，后进入北京医科大学继续深造，从事甲状腺及内分泌科专业临床、教学及研究工作30多年，积累了扎实的医学知识和丰富的临床实践经验，对甲状腺及内分泌系统的常见病和少见病的诊治均有较高的造诣。曾在在国家级刊物发表论文12篇、省级刊物发表论文36篇。其良好的医德医风，以亲切耐心全面的问候机制获得了众多患者的信任，成功帮助众多甲状腺病友恢复健康，受到广泛信赖和好评。

　　甲状腺囊肿属于比较常见的甲状腺疾病之一，如果甲状腺囊肿的体积较大，可能会对气管或食管产生压迫，容易引起呼吸困难、吞咽困难、声音嘶哑等症状。

　　下面王培顺专家给患者们科普关于甲状腺囊肿的预防。

　　1、调整生活节奏和加强运动锻炼

　　想要预防甲状腺囊肿，我们就要摈弃不规整的生活，避免熬夜，从而养成良好的生活习惯，将身体体质保持在弱碱性，这样可以有效预防甲状腺囊肿。同时我们也要积极进行阳光下的运动锻炼，这样不仅能够增强身体素质，还能有效排出体内酸性物质。

　　2、调整饮食结构

　　我们要尽量少吃咸辣食物，也有少吃过热、过热或者已经变质的食物，可以多吃现象的蔬菜和水果。需要注意的是，如果是年老人群，那么可以适当吃一些含碱量高或者放肿瘤的食物;如果居住的地方缺碘，那么可以适当地通过碘盐、海带、菠菜等食物来补充碘;如果你吸烟且喝酒，想要预防甲状腺囊肿，那么一定要戒烟戒酒。

　　3、保持良好的心态

　　压力和过度劳累也是导致甲状腺囊肿的重要原因之一，因为过度劳累和压力过大会导致人体的免疫功能降低和内分泌失调，从而提高了甲状腺囊肿的发病率。因此想要预防甲状腺囊肿，就要调节心态，保持心情舒畅。

　　郑州中科甲状腺医院王培顺专家科普　郑州中科甲状腺医院是中原地区治疗甲状腺疾病的大型专科医院。有别于传统的吃甲状腺激素制剂等药物的治疗，郑州中科甲状腺医院能让患者摆脱长期吃药的痛苦，直接避免药物残留对肝脏、肾脏等的损伤。