服用优甲乐期间，这些忌口食物别让药效打折扣！

优甲乐，作为治疗甲状腺功能减退的常用药物，其药效的发挥与我们的日常饮食息息相关。

下面这些食物在服药期间最好避免食用

以免影响药效的发挥。

1. 含有氰化物的食物

优甲乐是甲状腺激素的补充剂，服用期间应避免摄入含有氰化物的食物，如木薯、土豆、卷心菜等。这些食物中的氰化物会干扰甲状腺素的吸收，从而影响药效，不利于病情的恢复。

2. 辛辣油腻的食物

像辣椒、肥肉、炸鸡等辛辣油腻的食物，不仅难以消化，还会加重胃肠道的负担。服药期间食用这些食物，会影响机体对药物有效成分的吸收，降低药物的治疗效果。因此，为了保持药效，这些食物还是少吃为妙。

3. 刺激性食物

含有茶、咖啡因、酒精等物质的食物也属于刺激性食物范畴。它们可能会与药物发生相互作用，降低药物的疗效，甚至可能引发不良反应。所以，咖啡、浓茶、含酒精的饮料等，在服药期间都应尽量避免。

4. 富含纤维素的食物

糙米、玉米、大豆等富含纤维素的食物，虽然对健康有益，但在服用优甲乐期间却需要适量控制。因为纤维素会吸附药物的有效成分，影响药物的吸收和利用。所以，服药期间应注意适量摄入这类食物。

5. 含有大量咖啡因的食物

秋/季/养/生/指/南

除了直接含咖啡因的饮料外，巧克力等含有咖啡因的食物也应尽量避免。咖啡因具有兴奋神经的作用，与优甲乐的兴奋作用叠加，可能导致失眠等不良反应，不利于病情的恢复。

6. 特定药物

除了食物外，还有一些药物在服用优甲乐期间也应避免同时服用。比如保护胃黏膜的药物（如硫糖铝）、补钙的药物（如碳酸钙）、以及抗甲状腺药物（如丙硫氧嘧啶）等。这些药物可能会与优甲乐发生相互作用，影响各自的药效。

小贴士

服用优甲乐后，建议间隔4小时以上再吃铁剂、钙剂及豆制品（如动物肝脏、牛奶、大豆等），以免影响药物的吸收。

日常可适当食用一些海带、紫菜等含碘丰富的食物，同时结合游泳、散步等有氧运动，有助于加速机体代谢，促进病情恢复。