近期热点:邓州地区治疗甲减实力强的医院都有哪些_郑州甲乳中医院古法软坚散结术传承人张国青。郑州甲乳中医院不定期邀请甲状腺知名专家联合会诊,与患者进行沟通和评估,给出个性化的、精准的诊疗方案,并在诊后进行效果跟踪,指导患者用药和康复工作。这样的专业态度和个性化治疗有助于帮助患者更快、更好地恢复健康。
甲低就是我们常说的甲减,这种疾病听起来会比较陌生,但是现在患有这种疾病的人不少。出现甲低疾病的话可能会有食欲减退或者是身体乏力等一些症状。因此有甲低疾病还是需要及时治疗的,当然也可以配合平时的饮食来改善。那么甲低吃什么食物好?
甲减患者吃什么食物好?
1.蛋白质含量高的食物。一般甲减患者每天都需要补充大量的蛋白质,以维持身体所需。一般每天摄入蛋白质25g左右。如果蛋白质减少,就要马上补充氨基酸,这样才能改善病情。一般蛋白质含量高的食物有牛奶、鱼、蛋等,但还是需要搭配一些蔬菜。
2.高碘含量的食物。因为人体缺碘会引起甲减,平时可以多吃含碘食物。一般含碘的食物很多,比如海带、海鲜、紫菜等。做饭的时候可以选择加碘盐,可以补充体内的碘含量。但加碘盐一般需要在食物快熟时加入,可以减少碘的挥发。
3.维生素含量高的食物。因为甲减可能会引起血虚等一些情况,所以甲减患者需要补充足够的维生素,避免贫血或血虚。如果有贫血,他们需要多吃含铁量较高的食物。比如食物的内脏,红枣。菠菜、瘦肉、牛肉等。
4.豆类食物甲低患者是可以多吃一些的,因为这类食物中含有很高的蛋白质,另外就是一些维生素也是比较丰富的。
有甲低的情况一定要多注意,特别是在饮食上,因为有的食物是可以吃的,有的食物是不能吃的。能吃的食物经常性吃的话能改善甲低的情况,也能减轻甲低所带来的一些症状。不能吃的食物甲低患者一定不要吃,不然会加重甲低情况的出现。甲低患者不能吃的食物有白菜、核桃,含胆固醇比较高的食物,另外含高脂肪类的食物也不能吃,比如花生米、芝麻酱等。此外甲低患者很多时候都会有高血脂的情况出现,所以需要限制脂肪和胆固醇的摄取量。甲低除了在饮食上需要注意,在平时的生活中的作息习惯也是需要注意的,避免经常性的熬夜。
专家简介:
张国青
中国古法软坚散结术非遗传承人
河南电视台民生频道
《大象直播间》特邀受访专家
郑州甲乳中医院中医治疗甲状腺研究组组长
郑州甲乳中医院甲乳疾病专家委员会委员
融汇中西 传承创新 开拓甲状腺、乳腺疾病中西医诊疗新方式
从事中医临床诊疗30余年,不仅深刻领会了中医理论的精髓,而且在长期的临床实践中积累了较为丰富的经验,撰写的学术论文《白芥子汤加减配合针灸治疗甲状腺结节的临床观察》被权威医学期刊收录,对我国中医药发展做出了积极贡献。擅长中医内治与外治相结合、中医辩证与辨病相结合治疗甲状腺、乳腺等各种疾病及并发症,善用“中医古法软坚散结术”治疗甲状腺结节、乳腺结节、肺结节等各类结节病症及卵巢囊肿、肝囊肿、以及甲状腺炎、甲亢、甲减、乳腺炎等疾病。
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