得了桥本氏甲状腺炎，这些食物你要忌口了，还有一些食物建议多吃

很多人对桥本甲状腺炎并不熟悉。 其实这种疾病的出现会给患者带来非常大的影响，所以在治疗的时候一定要小心。 让我们一起来了解一下桥本甲状腺炎吧。 护理知识!

桥本甲状腺炎有什么危害? 会变成甲状腺癌吗?

如果桥本甲状腺炎患者的甲状腺功能正常，短期内对身体影响不大，但从长远来看，会对患者的甲状腺功能造成一定的损害。

因为甲状腺抗体会损伤自身的甲状腺细胞，导致甲状腺细胞坏死、凋亡。 当这种损害超过甲状腺的代偿范围时，甲状腺功能就会逐渐衰退，出现甲状腺功能减退，导致人体新陈代谢、生殖、消化、心血管等系统出现问题。

而且，由于抗体对细胞造成的损害是持续的、不可逆的，桥本甲状腺炎患者出现甲状腺功能减退症时，通常需要长期用药而不需停药。

一些研究认为，甲状腺自身抗体高且有甲状腺结节的患者比抗体正常的患者癌变的风险更大。 但两者的相关性并不强，患者无需担心这个问题。 定期检查甲状腺结节就足够了。

桥本甲状腺炎四大饮食禁忌

桥本氏甲状腺炎也称为自身免疫性甲状腺炎。 本病多见于30-50岁的中年女性，男女比例(1：4--9)，占甲状腺疾病的1/5。 本病一般起病隐袭，进展缓慢，常无特殊感觉，很多患者不易察觉。

治疗桥本甲状腺炎时，除了积极治疗外，有效护理、科学饮食非常重要!

桥本甲状腺炎的饮食重点是高纤维食物，包括绿叶蔬菜、五谷杂粮和新鲜水果，蔬菜中如卷心菜、芹菜、空心菜，五谷杂粮中以大豆、绿豆、燕麦等为主， 水果中的枣和水果。 花生和其他干果富含纤维。 注意优质蛋白质的摄入。

桥本甲状腺炎患者一定要少食多餐，避免暴饮暴食。 如果想吃肉，可以选择：瘦猪肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼等。 饮食一定要营养搭配均衡，尽量避免垃圾食品的摄入。

对于桥本甲状腺炎合并甲亢的患者，饮食中应暂时限制海带、紫菜等海鲜的摄入，以减少食物中的碘含量。 这也是预防桥本甲状腺炎的方法之一。

桥本甲状腺炎合并甲状腺功能减退症患者，如慢性淋巴细胞性甲状腺炎患者，应增加饮食中食物中的碘含量，提高血液中碘的浓度，并为甲状腺激素的合成准备充足的原料。

除了积极的调理饮食，患者还要注意休息，劳逸结合，不要过于劳累，保持良好的心态。桥本氏甲状腺炎给我们带来的影响是很大的，我们要时刻关注自己的身体变化，关注桥本氏病。